Viva leve com Drenagem Linfática.

A principal função da drenagem linfática é acelerar o processo de retirada dos líquidos acumulados entre as células  e os resíduos metabólicos, encaminhando-os  aos vasos capilares e por meio de movimentos específicos, direcionando-os  para que sejam eliminados.

As manobras realizadas devem ser leves e não ocasionar dor e nem desconforto.

INDICAÇÕES DA DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL

- Disfunções vasculares (edemas e linfedemas)
- Fibroedema gelóide (celulite)

- Pós cirurgia plástica

- Insuficiência venosa crônica

- Obesidade

- Mastodinia (tensão mamária sentida durante a fase de ovulação)

CONTRA INDICAÇÕES:

- Insuficiência renal

- Trombose venosa aguda

- Insuficiência cardíaca

                                            Foto: Vascular online

Imagem demonstra após 1 sessão de drenagem linfática manual em uma disfunção vascular.

     ANTES                       APÓS 10 SESSÕES

                                                         

Sinta- se leve e linda, isto sim é qualidade de vida, agende já sua avaliação.

Lilian Helleno

Fisioterapeuta Dermato- Funcional

Crefito 46777-LTF

19-9.92786744

Corrente Russa: Combatendo a flacidez muscular!

A Corrente Russa  é o nome do tratamento de tonificação muscular realizado através de um aparelho de eletroterapia, capaz de promover a contração muscular por meio de uma corrente elétrica de média e baixa freqüência, despolarizada. Hoje a corrente russa é muito utilizada para os tratamentos estéticos de flacidez muscular, modelagem corporal, recuperação de força muscular, reabilitação de atletas, melhoria do fluxo sanguíneo e do sistema circulatório

Este tratamento possibilita  trabalhar fibras musculares vermelhas, que são as de tonicidade e as brancas que são de velocidade.

INDICAÇÕES:

 Flacidez muscular de abdômen, glúteo, membros inferiores e superiores.

 Aumento de tônus muscular:

 Pós-parto
 Pós-emagrecimento.
 Estimulação do fluxo sanguíneo e linfática.

                                                  Agende agora mesmo sua avaliação !

                                                                  Lilian Helleno

                                                     Fisioterapeuta Dermato-Funcional

                                                                 Crefito: 46777-LTF.

                                                                 (19) 9.9278-6744

         

Sabonete facial a seu favor !

Considerado como parte fundamental em qualquer tratamento facial, engana-se quem acha que a função do sabonete é apenas de higienização e limpeza.

Hoje as formulações destes produtos podem oferecer outras vantagens: é possível, por exemplo, controlar o ph e a oleosidade da pele ou até mesmo combater radicais livres através de substâncias antioxidantes presentes em algumas fórmulas.

Um ponto muito importante para a escolha do sabonete é saber diferenciar os produtos adequados para o rosto, dos adequados para o corpo, já que o sabonete corporal nunca deve ser usado na face. Os produtos faciais devem ser mais suaves. Para peles mais oleosas o poder de adstringência deve ser maior, já para peles secas devemos optar por um sabonete facial com ph mais próximo ao neutro.  Alguns sabonetes também contém esfoliantes em sua fórmula, fazendo uma dupla  função limpar e esfoliar ao mesmo tempo), o cuidado deve  ser maior ao se optar por esse tipo de produto, especialmente em peles mais sensíveis que podem ser muito agredidas pelo uso diário do esfoliante, por isso a melhor maneira é intercalar seu uso com o do sabonete facial comum, sem grânulos de esfoliação.

E em qualquer época do ano vale alguns cuidados básicos como os que vemos a seguir:

§   Antes de lavar o rosto devemos lavar muito bem as mãos, pois são elas que irão espalhar o sabonete sobre a pele e precisam estar muito limpas para evitar a proliferação de bactérias;

§  A temperatura da água utilizada para enxaguar o sabonete deve ser a natural, ou em dias mais frios,  levemente aquecida. Evite a água quente, pois ela deixa a pele mais ressecada e desidratada e para combater o ressecamento as glândulas sebáceas produzirão mais óleo, aumentando a oleosidade.

§   Tente usar a água natural ou um pouco mais fria no final do enxague para fechar os poros.

Vale lembrar que uma pele limpa, não só fica com aspecto mais viçoso, bonito e saudável, ela fica também mais permeável, facilitando a penetração de princípios ativos em gel, cremes, hidratantes e fotoprotetores que usamos depois da limpeza.

Então mãos a obra, porque todas nós queremos estar mais bonitas, saudáveis e com a aparência mais jovem sempre!

Lilian Helleno

Fisioterapeuta Dermato-Funcional

Crefito: 46777-LTF

Fone: 19- 9.9278-6744